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如来有三十二相，三十二相就是果，果必有因，不修因就无果。如来百劫修因，成就相好。

当一个人的内在出现变化，外在一定会显相。

你知道吗，当你身上出现这些变化，意味着你的修行，走上了上坡路。

身体感觉越来越轻盈和自在

一个人在行走中和饮食中最能看出福报的多少，福报越大的人，身体越轻盈，因为负担小，气血充盈。

腿脚灵活不沉重，气定神闲，这是因为气足了，自然下沉，肾水充盈，身体循环通畅，业力清静，不急不躁，外相自然圆满。

当一个人自己能够在身体当中体会这种平和，这种安稳，是不需要过多的摄入，你不再有需要补什么的概念。

因为在最日常的生活和饮食当中，最朴素的食物，最平静的人，都能够让你得到滋养。

不再碰人为加工的一切东西，不碰经由他人强烈意念的创造物。

你吃的越来越少，但越来越健康。

任何东西，你都是采它的气，而不是以量取胜，因为真正的营养在于能量。

好的能量是没有负担的，是纯粹的。

最天然的能量就是自然，就是归于大道，就是少即是多。

你的觉知力越来越敏感

每个人其实天生是自带觉知力的，也就是直觉，当你走上修行之路，越来越顺时，你就会开启你的觉知。并且越来越敏感。

你知道如何通过气场，去感知到一个人是不是旺你，他的能量如何。或是什么事，有没有危险，是不是应该去做。

觉知力是心在绝对干净，绝对无染，绝对无挂碍的时候，生出的。

心的一生，就是不断的投射和回收。只是存在。

你会经常给自己这样一些片刻，什么都不做。

没有什么目标和期待，只是存在着，觉察着一切。

最终你会发现这样做的奇妙，你才发现存在的意义和真正的自己。

心收到的礼物，没有一件不是它投射的返回。

你的心就是一个完整的、圆满的宇宙，没有什么东西是从外面进来的，也没有什么真正从里面出去过，你只是在感知你自己，一切发生在你心中。

你开始深入寂静的禅定

在根尘上，外面动来动去已经不能再影响你的时候，你逐渐出现了忘我的感觉，这种感觉非常奇妙，明明是你在红尘当中，但你总是感觉到一种灵魂的漂浮。

即使你在最狭窄的地方，或是最忙碌的人群之中，你也会感觉到这个世界，只有你自己。

一切境都是你的训练场，你即有即空，不管做什么，都仿佛是一场幻化。

如来身体，不染尘垢，无有汗垢，故云身清净相。

犹如莲花出水而不染泥水，如来在尘而不染尘，这个叫做身清净相。

是什么功德所成？常修十善功德所成。修十善，得身清净相。

你开始离相，离一切相，不再执着，定力会随着时间越来越深入，你在高维活着，时刻链接着高维。

你越来越享受这样的感觉，你持续的做你自己，那个圆满的、无限富足的自己，在那里安住。

至于得到了什么，显化了什么，你都不那么在意，你越来越淡，但相反，你越来越拥有。

你越来越法喜，身心全部都能感受到爱

你越来越爱微笑，越来越轻松，没有任何担心，全然的都是爱在流淌着。

只要开心，真正的开心，内在舒服的那种开心，你真的开心，身体会散发着光芒。

你能感受到多维度的爱，这是从前你感受不到的。

你感觉空间被打开，释放，瓦解，一切被融化，没有执念。

做任何事都开心，付出、布施开心，接纳、收获开心，在所有的空间里，你传递着喜悦。

你身上的每一个细胞都是那么的幸福，振奋，你发出温暖的光芒。

你是柔软的，不是硬的，是饱满的，是法喜的。

从你的顶轮出来直接共振着你的太阳神经丛，将会启动你全息的能量，你开始调动开启新版本的自己。

你开始改变，改变你的能量系统，进而改变你的心智和生活方式，你看待事物的角度。

你给出的是柔软，一切都变的温暖和慈悲。

你的行动力越来越精准，做什么都顺

清晰力才是行动力，站在高处看全局，站在低处看细节。

你先看见自己的未来，确定自己的终点，你才能安于现在，并愿意付出每一份活力和热情。

当你在修行之中，知道自己最终会抵达何处，你的目标感是自动升起的。

这是你的信仰，你的大愿，你的一切。

当你的能量饱满，蓄势待发，感觉身体里有一股气力，不断的支撑着自己，从下到上，从内到外，全部推动着你在走，在完成。

你有无尽的能量和信心，却又平和如水时，这时你百发百中，做什么都顺。

犹如射箭一样，稳住内心，心先成了，事就成了，你先准备好了这股气，那个感觉到了，一切就真的到了。

所以，一切动，都是因为之前的不动，不急着去做事，而是等到准备好时，一击必中。

你动作的精准，在于日常的积累和功德的转化，只有日复一日过好当下，提前培养好的能量和心性，就会流淌出来。

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